Zdravě v parku

Společně s mnoha místními partnery - včetně tipu: Tap e. V., AWO, inpeos e.V., Jugendkirche, KKH, AOK PLUS, Stadtmission e. V. a Městský sportovní svaz Chemnitz - mohou návštěvníci očekávat pestrý program.

Na programu je mimo jiné:

• Kurz cvičení a dovedností v přírodě
• Tvořivé umění a řemesla
• Zapojte se do zdravého stravování
• Malé zdravotní a koordinační testy
• Hladinové kolo

.

... a mnoho dalšího.

Dopolední program od 9 do 14 hodin je určen především dětem předškolního a mladšího školního věku. Odpoledne od 14 do 17 hodin se mohou zúčastnit všichni občané z okolí.

Program

Nabídky v dopoledních hodinách (od 9 do 14 hodin)

Speciální nabídky pro mateřské a základní školy

Zažijte & vychutnejte si vodu z kohoutku (tip: kohoutková e.V.).)
Nafukovaná voda s ovocem a bylinkami, kolo štěstí s drobnými cenami a informacemi o pitné vodě

Hrajte & Cvičení na hřišti (mládežnický sbor Chemnitz)
EzyRoller parkour, Kubb a obří Jenga k vyzkoušení

Joga pro děti (Heim GmbH, Interdisciplinární centrum rané péče Chemnitz &; Reitbahnhaus)
Hravé lekce jógy na podporu relaxace a uvědomění si svého těla

Odpolední nabídka (od 14 do 17 hodin)

Otevřeno pro všechny občany:uvnitř 

Zážitkové cvičení (AOK PLUS)
Kolečko, cvičební kostka, balanční deska a žebříkový golf k vyzkoušení

"Ostrov dobrých myšlenek" - praktický & informační stánek (AWO a školní sociální práce Gymnázia Georgius-Agricola & Oberschule "Am Hartmannplatz")
Tvořivé praktické aktivity týkající se pohody a zvládání stresu, jako například "Lovení dobrých pocitů", "Pohlednice sobě samému" nebo "Házení na stresovou cestu"

Sociální dovednosti a prevence násilí (Inpeos e. V. WKG a WKK)
.V. WKG a WKK)
Kooperativní hry a informace pod heslem "Hravé hodiny jsou vyhrané hodiny"

Prevence závislostí k zapojení (Inpeos e. V. WKK)
. WKK)
Interaktivní kvízové formáty a ankety na témata spojená s konzumem

Parkur demence (Město Chemnitz, Úřad sociální péče)
Vytváření každodenních situací a získání náhledu na život s demencí

Cvičební programMoKo-Fit (TU Chemnitz)
Prezentace projektu a cvičebních skupin (zejména pro seniory)

:uvnitř)

Prezentace mobilní práce s mládeží (AJZ Streetwork)
Design buttonu na téma mladí lidé a zdraví

Prezentace projektu "Rozvoj a konsolidace regionálních struktur péče o příbuzné duševně nemocných v Sasku" (WEGE e.V.)
Informace o možnostech podpory pro příbuzné a pomoc při zakládání svépomocných a poradenských struktur v
Sasku

Celodenní program (od 9 do 17 hodin)

Smoothie kolo (Úřad pro zdraví a prevenci)
Namíchejte si vlastní zdravé nápoje

Kurz žonglování s ochutnávkou (Gymnázium Georgius-Agricola)
Představení základů žonglování

Tvořivá dílna & Graffiti projekt (AWO Chemnitz)
Design látkových tašek a vhled do projektu "We are the fan project Chemnitz"

Cvičení & Inkluzivní relaxace (Heim GmbH, Interdisciplinární centrum rané péče Chemnitz &; Reitbahnhaus)
Inkluzivní jóga a ochutnávky aqua fitness a PEKIP (Pražský program pro rodiče a děti)

Malé funkční zdravotní prohlídky (KKH)
Testy koordinace, rovnováhy, síly rukou a funkce plic

Tvořivé aktivity pro pocity & rodinu (Stadtmission Chemnitz e.V. - Life Counselling Centre)
Vyrábění míčů vzteku, emočních hodin a pojídačů starostí a také "svědectví rodičů"

Sportovní kurz & informace o "Otevřené sportovní neděli" (Městský sportovní svaz Chemnitz)

Tématické procházky

Umělecká procházka (ASB) ve 14.30 hodin
V 14.30 hodin se koná komentovaná umělecká procházka parkem z pohledu lidí s postižením. Akce zve na interaktivní cestu za poznáním s pěti stanovišti, na kterých ožije historický a umělecký obsah. Prostřednictvím cílených změn perspektivy - například s pomocí invalidních vozíků, simulací zrakového postižení nebo ochrany sluchu - získají účastníci nové poznatky a jsou vnímaví k různým životním skutečnostem.

Pokud máte zájem, přihlaste se prosím předem na https://mitdenken.sachsen.de/1064599.

Participativní procházka na téma "Živý park OdF" (Arbeit und Leben Sachsen e.V.) v 15.30 hodin
Participativní procházka parkem má za cíl shromáždit nápady a pohledy na to, jak by park mohl být v budoucnu ještě živější a atraktivnější. Zájemci jsou srdečně zváni, aby přispěli svými nápady a návrhy.</p

<p>Pokud máte zájem, zaregistrujte se prosím předem na https://mitdenken.sachsen.de/1064902.