Duševní zdraví: okamžité poradenství a podpora
Fotografování: pixabay
Velké problémy? Všeho moc? Máte v hlavě chaos?
Někdy potřebujete rychlou a přímou pomoc. Mluvit o tom pomáhá. A psaní může být také dobré. Zde se můžete rychle spojit s lidmi, kteří vám mohou pomoci:
Lékaři a psychoterapeuti
Svaz lékařů povinného zdravotního pojištění nabízí ve své databázi kvalifikované vyhledávání lékařů a psychoterapeutů v Sasku.- Číslo tísňového volání: 112
- Linka důvěry pro děti a mládež - číslo proti smutku
- Telefonní číslo 116111 (telefonické poradenství od pondělí do soboty od 14.00 do 20.00 hodin).
- www.nummergegenkummer.de/kinder-und-jugendberatung/ (poštovní poradenství a chat)
- Německá telefonická poradna
- Tel. č. 0800 1110111 nebo 0800 1110222 (telefonické poradenství dostupné 24 hodin denně)
- www.telefonseelsorge.de (poštovní poradenství a chat)
- Online poradenství pro mládež BKE
- www.jugend.bke-beratung.de/views/home/index.html (mailové poradenství, fórum, skupinový a individuální chat)
- www.jugend.bke-beratung.de/views/home/index.html (mailové poradenství, fórum, skupinový a individuální chat)
- Poradenství v oblasti digitálních závislostí
- Tel. č. 01806 313031 (telefonické poradenství, 0,20 € za hovor)
- www.suchtberatung.digital/ (videochat, videohovor, textový chat, SMS).
- Tísňová pošta pro mládež
- www.jugendnotmail.de/ (aplikace, pošta, chat, tematický chat)
- www.jugendnotmail.de/ (aplikace, pošta, chat, tematický chat)
- U25-Německo
- www.u25-deutschland.de/ (mailové poradenství)
- Číslo tísňového volání: 112
- Telefon pro rodiče
- Tel. č.: 0800 1110550 (telefonické poradenství od pondělí do pátku od 9 do 17 hodin, v úterý a čtvrtek do 19 hodin).
- www.telefonseelsorge.de
- Německá telefonická poradna
- Tel. č.: 0800 1110111 nebo 0800 1110222 (k dispozici 24 hodin denně).
- www.telefonseelsorge.de
- Online poradna pro rodiče BKE
- http://o https://eltern.bke-beratung.de/views/home/index.htmlwww.eltern.bke-beratung.de/views/home/index.html (mailové poradenství, fórum, skupinový a individuální chat)
- http://o https://eltern.bke-beratung.de/views/home/index.htmlwww.eltern.bke-beratung.de/views/home/index.html (mailové poradenství, fórum, skupinový a individuální chat)
- Poradenství v oblasti digitálních závislostí
- Tel. č.: 01806 313031 (telefonické poradenství, 0,20 € za hovor)
- www.suchtberatung.digital/ (videochat, videohovor, textový chat, SMS).
- Linka důvěry Ukrajina
- Tel. č.: 0800 5002250 (telefonické poradenství v ukrajinštině a ruštině od pondělí do pátku od 14:00 do 17:00).
- www.nummergegenkummer.de/uk/helpline-ukraine/
- Muslimská poradenská linka
- Tel. č.: 030443509821 (telefonické poradenství)
- www.mutes.de/
- Ruská poradenská linka
- Tel. č.: 030 440308454 (telefonické poradenství v ruštině)
- www.russische-telefonseelsorge.de
- Pošta pro mládež v nouzi Ukrajina
- www.jugendnotmail.de/ (aplikace, mail, chat, tematický chat)
- Linka důvěry Ukrajina
- Tel. č.: 0800 5002250 (telefonické poradenství v ukrajinštině a ruštině od pondělí do pátku od 14:00 do 17:00).
- www.nummergegenkummer.de/uk/helpline-ukraine/
- Muslimská poradenská linka
- Tel. č.: 030443509821 (telefonické poradenství)
- www.mutes.de/
- Ruská poradenská linka
- Tel. č.: 030 440308454 (telefonické poradenství v ruštině)
- www.russische-telefonseelsorge.de
- Pošta pro mládež v nouzi Ukrajina
- www.jugendnotmail.de/ (aplikace, mail, chat, tematický chat)