Tepelná ochrana

Fotografování: Thüringer Institut für Nachhaltigkeit und Klimaschutz GmbH |

Novinka: Super cool puzzle brožura pro děti ze školky

Společně s ropuchou obecnou Kurtem zažijí děti v Chemnitzu dobrodružství s hádankami a dozvědí se, jak se nejlépe chovat v horkých dnech a jaké možnosti nabízí naše město, aby přečkaly horko. S ropuchou obecnou Kurtem jako ústřední postavou skládačky chce brožura také upozornit na citlivou skupinu obojživelníků, jejichž početní stavy v Chemnitzu prudce klesají. V důsledku klimatických změn a s nimi spojeného nárůstu vln veder jsou silně ohroženi.

Brožura je vhodná zejména pro děti ve věku od 5 do 7 let a je zdarma ke stažení níže. Soubor ke stažení je navržen tak, aby bylo možné brožuru samostatně vytisknout v barevném formátu A4 a následně složit do formátu A5 jako brožuru. Díky tomu je obzvláště praktická pro malé ruce.

Rádi bychom vyzvali zejména mateřské školy, aby brožurku vyzkoušely se svými dětmi a předaly informace o brožurce rodičům. Můžete použít plakát k brožuře se skládačkou (odkaz brzy k dispozici zde) a vystavit jej ve svém středisku.

Brožurku vydala společnost Heed Kreativbüro GmbH z pověření Agentury pro životní prostředí ve spolupráci s Úřadem pro zdraví a prevenci.

Erste Seite des supercoolen Rätseöhefts für Kita-Kinder

Fotografování: Heed Kreativbüro GmbH

Společně s česnekovou ropuchou Kurtem zažívají děti v Chemnitzu dobrodružství s hádankami a učí se, jak se nejlépe chovat v horkých dnech. Zjistí také, co jim naše město nabízí, aby horko přečkaly. Díky ropušce česnekové Kurtovi jako ústřední postavičce skládačky chce brožura také upozornit na citlivou skupinu obojživelníků, jejichž početní stavy v Chemnitzu prudce klesají. V důsledku klimatických změn a s nimi spojeného nárůstu vln veder jsou silně ohroženi.

Brožura je vhodná zejména pro děti ve věku od 5 do 7 let a je zdarma ke stažení níže. Soubor ke stažení je navržen tak, aby bylo možné brožuru samostatně vytisknout ve formátu A4 a následně složit do sešitu A5. Díky tomu je praktická zejména pro malé ruce.

Rádi bychom vyzvali zejména mateřské školy, aby brožurku vyzkoušely se svými dětmi a předaly informace o brožurce rodičům. Můžete použít plakát k brožuře se skládačkou a vystavit jej ve svém středisku.

Brožurku vydala společnost Heed Kreativbüro GmbH z pověření Agentury pro životní prostředí ve spolupráci s Úřadem pro zdraví a prevenci.

Tipy pro chování v horkém počasí

Digitální varování před teplem

Německá meteorologická služba (DWD) vydává včasná varování před horkými dny prostřednictvím zpravodaje. Služba je zdarma a lze ji využívat také prostřednictvím aplikace. DWD vydává varování před vedry vždy, když se předpovídají velká vedra a není již zaručeno dostatečné chlazení obytných prostor v noci. Existují následující dvě úrovně:

Výstraha před silným teplem - když je vnímaná teplota vyšší než přibližně 32 °C a i v noci je zajištěno jen mírné ochlazování.
Výstraha před horkem pro extrémní tepelnou zátěž - při vnímané teplotě nad 38 °C.

Zpravodaj Německá meteorologická služba Varování před vedry

WarnWetter-App Německá meteorologická služba

Další informace

Brožura Institutu Roberta Kocha o změně klimatu a zdraví [6 MB]

Německá aliance pro změnu klimatu a zdraví

Klima-zdraví člověka

Denní varování před vedry

Ochrana klimatu

Změna klimatu/adaptace

Zelený Chemnitz

Vyhněte se teplu

Vyhněte se přímému slunečnímu záření
nevycházejte ven v nejteplejším období (odpoledne).
Pokud je to možné, odložte venkovní fyzickou aktivitu na ráno.
používejte opalovací krém (s ochranným faktorem alespoň 20, u malých dětí s ochranným faktorem alespoň 30).
Pokud je to možné, noste pokrývku hlavy; užitečné mohou být také slunečníky.

Hodně a pravidelně pijte

Vypijte alespoň tři litry denně
Nečekejte, až budete mít žízeň: Pocit žízně je již známkou nedostatku tekutin.
Pokud je to možné, nepijte kávu, vysoce slazené nápoje ani nápoje obsahující alkohol
Pitné fontány a obchody nebo podniky, které nabízejí bezplatné doplňování vody z kohoutku

Věnujte pozornost lehkým jídlům

Jezte lehká jídla, například saláty.
Jezte menší porce

Udržujte své tělo v chladu

Pokud je to možné, noste světlé, vzdušné oblečení a klobouk.
dejte si chladnou sprchu nebo koupel, pomáhají také koupele nohou.
K ochlazení pokožky používejte vlhké utěrky

Udržujte svůj domov v chladu

Větrejte pouze tehdy, když je venku chladněji než uvnitř: Využijte chladná rána a večery.
Pokud je to možné, zatemněte svůj domov a vyhněte se přímému slunečnímu záření.
Zavěste mokré nebo vlhké ručníky/utěrky do průchozích dveří nebo oken - ochlazují vzduch, a tím i váš domov.